Este taller es para vos si:
No sabes detectar lo que te pasa y no podés transitarlo.
Te explotan las emociones sin aviso.
Sentís ansiedad, tristeza o enojo... y no sabés cómo salir de ahí.
Te exigís estar bien todo el tiempo, pero por dentro estás agotada o vacía.
Reaccionás sin querer y después te arrepentís.
Querés vivir en paz y tranquila, pero no sabés por dónde empezar.
Hacelo porque te guiara para identificar donde estas ubicado en el tablero de la vida
Como algo super necesario para auto conocernos y más de la mano de una persona tan dulce para comunicar como vos Lu
Le diria que es un gran momento para frenar un poco, y liberarse de la emocion que sea que lo esta oprimiendo
Una herramienta útil y sencilla de aplicar
Le diria que hay muchas herramientas para salir de momentos dificiles
