Coaching - Bienestar - Yoga - Meditación - Sonido - Reiki - Viajes
Nací en el campo, crecí en la ciudad y evolucioné en el mundo.
Namaste, soy Luciana (Luci). El Yoga y la meditación llegaron a mí en un momento de crisis personal, cuando la ansiedad, el miedo y la sensación de estar estancada eran parte de mi día a día. Ese quiebre fue el inicio de un profundo camino de transformación, disciplina y autoconocimiento que me llevó a reconectar con mi ser, a encontrar paz y a descubrir que la verdadera fuerza está en la conciencia.
Me formé en India como instructora de Hatha y Ashtanga Yoga (Yoga Alliance), en Yoga pre y postnatal, en meditació y en terapias energéticas como Reiki y Sound Healing con cuencos tibetanos en Dharamshala. Mi viaje de 14 meses por Asia me permitió sumergirme en la cultura de la simpleza y la espiritualidad, y conectar con la esencia del yoga y la meditación como caminos de regreso al Ser.
"Creo que cuando brillamos podemos dar mas luz a las personas de nuestro alrededor y, así, ellos podrán brillar más"
Luz - Disciplina - Amor
Con más de 10 años de experiencia trabajando con personas y equipos en distintos ámbitos —empresarial, social, emprendedor y de negocios— acompaño hoy a personas y organizaciones en procesos de transformación y bienestar integral. Facilito espacios donde se trabajan bloqueos relacionados con el estrés, la ansiedad, los miedos, la desconexión con el propósito, y la falta de confianza.
Mi enfoque es integral y trae la conciencia y el yoga como filosofía a la vida real para salir superar los conflictos, mejorar las relaciones y recuperar el sentido profundo de lo que somos.
Durante más de 7 años en el ecosistema empresarial y emprendedor ayudé a personas y equipos a alcanzar metas, aprendiendo que el verdadero cambio comienza en el Ser. Fui reconocida como una de las Top 15 coaches en Dublín (Irlanda, 2021) y en 2022 fui speaker en ALI (Agile-Lean International). También colaboré con ONGs como AIESEC y acompañé a emprendedores en programas de liderazgo y bienestar.
Mi propio proceso de transformación —bajando 25 kg, desarrollando resiliencia y disciplina, viajando por más de 40 países, liderando y facilitando equipos en empresas internacionales y emprendiendo proyectos de bienestar— me enseñó que el camino hacia el equilibrio comienza en uno mismo.
Mi propósito es acompañar a personas y organizaciones a reconectar con su ser, superar la ansiedad, el miedo y la desconexión con su propósito, y encontrar paz, luz, confianza y plenitud.
Mi misión es facilitar procesos de transformación y bienestar integral a través del yoga, la meditación, el coaching, la facilitación sistémica y la conciencia aplicada a la vida real, creando espacios donde cada persona y cada equipo pueda descubrir su luz y avanzar con claridad y equilibrio.
En mi canal de YouTube comparto herramientas para que puedas aplicar la conciencia a tu vida diaria.
Aquí encontrarás inspiración, técnicas y reflexiones que te ayudarán a reducir el estrés y la ansiedad, cultivar la calma, reconectar con tu propósito y fortalecer tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Este espacio es una extensión de mi camino personal: más de 10 años acompañando a personas y organizaciones en procesos de transformación, mi formación en yoga, y mi recorrido profesional en coaching y facilitación.
Mi intención es que cada video sea una guía práctica y cercana para que recuerdes tu luz interior, encuentres equilibrio y vivas con más paz, confianza y plenitud.